Obecny czas to Pon 11:11, 27 Sty 2025 | Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zobacz posty bez odpowiedzi 		Forum Wilkołak Strona GłównaForum Wilkołak Strona Główna
Użytkownicy Grupy Rejestracja Zaloguj

Co robisz by mieć kondycję ?
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Wilkołak Strona Główna » Totalne Off
Zobacz poprzedni temat | Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Dante
Wilkołacze Szczenie


Dołączył: 11 Cze 2006
Posty: 792
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Turek
PostWysłany: Wto 19:57, 20 Lut 2007    Temat postu:
a ja zapomniałem co to:P

a biorąc temat troche bardziej na poważnie to ostatnio tone regularnie na basenie:P raz nawet przy skakaniu na główke zaryłem o dno^^
...
Zobacz profil autora
Powrót do góry
Diva Satanica
Wilkołacze Szczenie


Dołączył: 12 Cze 2007
Posty: 537
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Wilczyca
PostWysłany: Śro 13:26, 13 Cze 2007    Temat postu:
Hmm, jest wiele sposobów: brzuszki, jogging, jakieś ćwiczonka w domu, joga...
...
Zobacz profil autora
Powrót do góry
KaFaR
Wilk


Dołączył: 31 Maj 2007
Posty: 346
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
PostWysłany: Śro 14:29, 13 Cze 2007    Temat postu:
ja tam jestem mistrzem w lezeniu na czas i wyciskaniu na biceps puszki z piwem

jedyne moje cwicznia ograniczaja sie do tego ze dziennie robie 10km piechota, cwicze na kazdym w-fie i prawie codziennie gram w kosza tak z godzinke
...
Zobacz profil autora
Powrót do góry
Iblis
Szczenię


Dołączył: 12 Cze 2007
Posty: 138
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Stary świat
PostWysłany: Nie 0:17, 17 Cze 2007    Temat postu:
ja z reguły nie ćwiczę z własnej woli.. bardzo często biegam.. do szkoły, bo lubię sobie pospać i się spóźniam ; P ale raz na jakiś wychodzę pobiegać, poskakać (trochę pk, a przy okazji uciekam przed jakimiś dresami ; \)
...
Zobacz profil autora
Powrót do góry
Dante
Wilkołacze Szczenie


Dołączył: 11 Cze 2006
Posty: 792
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Turek
PostWysłany: Nie 11:09, 17 Cze 2007    Temat postu:
oooo dresiarze, choć jednego zabić marze:D

ja ostatnio pakuje nosząc skrzynki z truskawkami
...
Zobacz profil autora
Powrót do góry
nikt
Szczenię


Dołączył: 06 Cze 2007
Posty: 93
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 1/3
PostWysłany: Pon 0:46, 18 Cze 2007    Temat postu:
ja biore dwa taborety i ustawiam sobie je pod dłońmi, nogi na łóżko i jedziemy pompeczki. Jak sie nie zmęcze za bardzo to jeszcze brzuszki porobie.. a tak na codzien poza domem biegam ciemnymi uliczkami ukrywając sie w cieniu x) przemierzam miasto w którym mieszkam wzdłuż i w szerz.nie raz po kilka razy..
...
Zobacz profil autora
Powrót do góry
mopek
Wilk


Dołączył: 29 Cze 2006
Posty: 312
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: się biorą dzieci
PostWysłany: Pon 8:28, 25 Cze 2007    Temat postu:
Ja gram w piłke... Parkour też daje rade... odkąd mam prawo jazdy coś mi kondycha spadła bo to już nie chce sie rowerem lub na piechote ganiać Razz
...
Zobacz profil autora
Powrót do góry
Diva Satanica
Wilkołacze Szczenie


Dołączył: 12 Cze 2007
Posty: 537
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Wilczyca
PostWysłany: Pon 11:47, 25 Cze 2007    Temat postu:
A ja NIE ćwiczę na wuefie Very Happy i mam taką kondychę, że chochocho Very Happy
...
Zobacz profil autora
Powrót do góry
Dante
Wilkołacze Szczenie


Dołączył: 11 Cze 2006
Posty: 792
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Turek
PostWysłany: Pon 18:11, 25 Cze 2007    Temat postu:
zdaje Ci się Diva:P jakbyś poćwiczyła to byś różnice zobaczyłaRazz
...
Zobacz profil autora
Powrót do góry
Diva Satanica
Wilkołacze Szczenie


Dołączył: 12 Cze 2007
Posty: 537
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Wilczyca
PostWysłany: Pon 18:36, 25 Cze 2007    Temat postu:
Nie ćwiczę na wuefie, bo jak np. biegamy to mi się często robi ciemno przed oczami i upadam, często zdarzają mi się omdlenia. Dlatego więcej ćwiczę w domu w swoim własnym tempie, gdyż na wuefie lekarz zwyczajnie mi zabronił...
...
Zobacz profil autora
Powrót do góry
Dante
Wilkołacze Szczenie


Dołączył: 11 Cze 2006
Posty: 792
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Turek
PostWysłany: Wto 22:48, 26 Cze 2007    Temat postu:
aaaaa może i tak:P więc jak nie dorównujesz szkolnemu tempu to nie mów że masz taką ho ho kondyche:P
...
Zobacz profil autora
Powrót do góry
Diva Satanica
Wilkołacze Szczenie


Dołączył: 12 Cze 2007
Posty: 537
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Wilczyca
PostWysłany: Śro 5:24, 27 Cze 2007    Temat postu:
Ta cho cho cho kondycha to była przenośnia Dante Very Happy Very Happy Very Happy A czy ja napisałam, że nie dorównuję szkolnemu tempu? Heheh, a ćwiczę w domu głównie w celach zmniejszenia masy ciała.
...
Zobacz profil autora
Powrót do góry
KaFaR
Wilk


Dołączył: 31 Maj 2007
Posty: 346
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
PostWysłany: Śro 7:21, 27 Cze 2007    Temat postu:
a slyszelicie kiedys o biegu na setke palac jednoczessnie fajke i uciekajac przed dresami to jest kurna sport wyrabiajacy kondyche:DVery HappyVery Happy
...
Zobacz profil autora
Powrót do góry
Dante
Wilkołacze Szczenie


Dołączył: 11 Cze 2006
Posty: 792
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Turek
PostWysłany: Śro 11:36, 27 Cze 2007    Temat postu:
tia, zwłaszcza to palenie:D
...
Zobacz profil autora
Powrót do góry
Annunn
Wilkolaczy Grafik


Dołączył: 04 Lip 2006
Posty: 621
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Wolsztyn
PostWysłany: Śro 14:25, 27 Cze 2007    Temat postu:
zwlaszcza, zawlaszcza Razz
...
Zobacz profil autora
Powrót do góry
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Wilkołak Strona Główna » Totalne Off
Wyświetl posty z ostatnich:   
 
 
 Wszystkie czasy w strefie GMT
Skocz do:  
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Następny
Strona 2 z 7

Możesz pisać nowe tematy
Możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group

Theme created OMI of Kyomii Designs for BRIX-CENTRAL.tk.
Na skróty:AdministracjaRPGHobbyWiedza, Mity, CiekawostkiOff - TopicTotalne OffMuzykaArchiwumSpołeczeństwoSpotkania i Zloty WilkówLinkowniaWarhammer FRPPomysłyGry KomputeroweMądre KonwersacjeWszystko o RPG...WoD - Świat MrokuWiedza TajemnaManga i AnimeCyberPunk2020SztukaReligieLe ParkourOstrzeżeniaRegulaminAktualności i zmianySymbolikaLiteraturaHistoriaWarhammer Edycja II